Cours de Yoga à Strasbourg

Cours de Yoga à Strasbourg

Stage débutants du 8/09 au 27/10/18   Ce stage comprend 8 séances d’une heure trente, au cours desquelles les élèves sont progressivement initiés au yoga Sivananda. Il s’adresse aux débutants ainsi qu’aux élèves confirmés souhaitant approfondir leurs connaissances théoriques et revoir les bases de la pratique. On y apprend : Les exercices de respiration – pranayama […]

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